Настасия Яковлева: Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация

Артикул: 600905

Автор	Настасия Яковлева
Издательство	Эксмо
ISBN	978-5-04-214605-3
Серия	Личная стратегия. Книги для тех, кто хочет изменить свою жизнь

Все характеристики

В наличии

1 158 ₽ 2 521 ₽

К сравнению В избранное

Теги: #саморазвитие

Обзор

В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Перед вами книга-тренинг, которая поможет вам найти ответы. Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы: узнавали себя с разных сторон; видели свои потенциалы и достоинства; освобождались от обид и претензий к другим людям; принимали себя; укрепляли чувство собственного достоинства; улучшали отношения с окружающими людьми; реализовывали себя в разных сферах жизни; становились примером для своих детей; осмысленно и благополучно проживали свою жизнь. Книга-тренинг представляет собой пошаговый алгоритм самостоятельной работы, построенный на психоаналитически ориентированном, когнитивно-поведенческом и кататимно-имагинативном подходах психотерапии.

Характеристики

Автор	Настасия Яковлева
Переплет	Твердая обложка
Кол-во страниц	288
Издательство	Эксмо
Жанр	Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
Дата издания	2025
ISBN	978-5-04-214605-3
Формат страниц	84х120/32
Возраст	16+
Серия	Личная стратегия. Книги для тех, кто хочет изменить свою жизнь
Тираж	3000

Доставка

Интернет-магазин детских книг и развивающих игрушек Фантазеры.рф доставляет товары по всей территории РФ. Срок и стоимость доставки зависит от региона доставки, веса и размера заказа, более подробную информацию вы узнаете на этапе оформления. Срок доставки указан в рабочих днях, не считая дня заказа.

Доставка по Москве и Санкт-Петербургу

В пункты самовывоза - от 149₽
Курьерская доставка - 270₽

Доставка в регионы осуществляется службами доставки - Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка

Варианты доставки:

Курьерская доставка - курьер компании Ozon Rocket/СДЭК доставит ваш заказ в удобное для вас время и место. Стоимость курьерской доставки рассчитывается на этапе оформления заказа и зависит от региона доставки, веса и размера заказа.
Доставка в пункт самовывоза - это более дешевый и быстрый способ доставки. Мы работаем с ведущими логистическими компаниями Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка, которые имеют тысячи пунктов самовывоза по всей России.

Обратите внимания, что срок хранения заказов в пунктах самовывоза составляет 7 дней. Доставка вовремя невыкупленных заказов оплачивается повторно.

Оплата

Вы можете оплатить ваш заказ в интернет-магазине бумажных приключений Фантазёры удобным для вас способом:

Оплата банковскими картами на сайте